Ronaldo encara água fria em 45 minutos na piscina
Na segunda semana do Medida Certa, Ronaldo Fenômeno continua sua rotina com exercícios cinco vezes por semana. O ex-atleta está incansável na musculação e também fez esteira na água.
Na manhã mais fria do ano, a última quinta-feira (27), o ex-atleta tomou coragem para encarar a água para um treino de 45 minutos em uma esteira na piscina, que exige um esforço maior e sem impacto.
Durante a sua rotina de trabalho, o ex-jogador trocou a fornada de pão de queijo por frutas e iogurte. E resistiu bravamente às tentações que estão a sua volta.
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nelson benjmim