Músculos Esqueléticos Profundos e Superficiais do Corpo Humano
Músculos da Cintura Escapular
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| Trapézio | Levantador da Escápula | Peitoral Menor | Romboides |
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| Serrátil Anterior | Esternocleidomastoideo | Esplênio | Escalenos |
Músculos da Articulação do Ombro
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| Deltoides | Redondo Maior | Peitoral Maior | Grande Dorsal |
Nota: Os 4 Músculos Abaixo Compõe o Manguito Rotador:
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| Supra-espinhal | Infra-espinhal | Redondo Menor | Subescapular |
Músculos da Região Central do Corpo (Core)
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| Reto Abdominal | Oblíquo Externo | Oblíquo Interno | Transverso Abdominal |
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| Quadrado Lombar | Multífido | Eretores da Espinha |
Músculos da Cintura Pélvica e do Quadril
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| Glúteo Máximo | Glúteo Médio | Glúteo Mínimo | Tensor da Fáscia Lata |
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| Reto Femoral | Sartório | Iliopsoas | Piriforme |
Nota: Os Seguintes 5 Músculos Compõem o Complexo Adutor:
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| Adutor Magno | Adutor Longo | Adutor Curto | Grácil | Pectíneo |
Nota: Os Seguintes 3 Músculos Compõem os Isquiotibiais:
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| Bíceps Femoral | Semitendinoso | Semimembranáceo |
Músculos da Articulação do Cotovelo
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| Bíceps Braquial | Braquial | Braquiorradial | Supinador |
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| Tríceps Braquial | Ancôneo | Pronador Redondo | Pronador Quadrado |
Músculos do Pulso e Mão
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| Extensor Comum dos Dedos | Extensor Longo do Polegar |
Músculos da Articulação do Joelho
Nota: Os 3 Primeiros Músculo Abaixo Compõem os Isquiotibiais:
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| Bíceps Femoral | Semitendinoso | Semimembranáceo | Poplíteo |
Nota: Os Seguintes 4 Músculos Compõem os Quadríceps:
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| Reto Femoral | Vasto Intermédio | Vasto Medial | Vasto Lateral |
Músculos do Pé e Tornozelo
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| Gastrocnêmio | Sóleo | Tibial Posterior | Tibial Anterior |
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| Fibular Longo | Fibular Curto | Fibular Terceiro |
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| Flexor Longo dos Dedos | Extensor Longo do Hálux | Flexor Longo do Hálux | Extensor Longo dos Dedos |
Mais Informações e Guia Informativo de Anatomia Muscular Funcional
Anatomia
Origem: A origem de um músculo é o ponto no qual este se liga a um osso (geralmente) ou a outro músculo. A estrutura a que a origem se liga não é movido por uma contração do músculo.
Inserção: A inserção de um músculo é o ponto no qual um músculo se liga à pele, a um osso, ou a outro músculo. A inserção liga-se à estrutura que irá ser movida pela contração do músculo. As inserções são geralmente ligações do músculo ao osso através de um tendão.
Artéria Principal: A artéria principal que fornece sangue para os vasos sanguíneos de um músculo.
Inervação Neural: Os nervos que inervam cada músculo.
Pontos Gatilho: Pontos hipersensíveis (pontos gatilho) no músculo esquelético que estão associados com nódulos palpáveis nas bandas tensas de fibras musculares.
Fisiologia
Funções Concêntricas: A função de um músculo específico enquanto se encontra na sua fase de encurtamento.
Funções Excêntricas: A função de um músculo específico enquanto se encontra na sua fase de alongamento.
Funções Isométricas: A função de um músculo específico que não é alongar nem encurtar.
Músculos Relacionados: Músculo que têm uma estrutura similar ou realizam funções similares.
Antagonistas: Músculos que se opõem de forma direta à ação do músculo em questão.
Exercícios: Exercícios que recrutam o músculo em questão.
