Dieta e Nutrição
Todos sabemos da importância de ter uma alimentação saudável. No entanto, nem sempre prestamos a devida atenção quando chega a hora das refeições. Nesta área do canal Fitness, vamos dar-lhe alguns conselhos sobre boa nutrição de forma a que a sua alimentação seja o mais saudável possível.
Mas também queremos que participe activamente neste canal. Envie-nos sugestões de dietas ou receitas, comente artigos ou mesmo participar nofórum.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
nelson benjmim